Fitness

nauczyciel-instruktor:
Anna Chruścińska

wiek uczestników:
15 > lat

Zajęcia w formie-gimnastyczno tanecznej, to zasób ćwiczeń, dzięki którym dzieci i młodzież w sposób naturalny mogą kształtować, wzmacniać, i rozciągać mięśnie całego ciała, zdobywać kondycję, energię i chęć do życia. Wszystkie ćwiczenia dobrane są tak, aby oddziaływały na dobrą i zgrabną sylwetkę, poprawną postawę ciała i korzystny wpływ na narządy wewnętrzne.